Benefícios da Goji Berry

Quais são os benefícios da Goji Berry?

Você provavelmente já deve ter ouvido falar nessa frutinha vermelha de origem asiática e até ficou sabendo de casos de pessoas famosas que estavam consumindo ela regularmente para conseguir emagrecer e aumentar a imunidade

Ela é cultivada há mais de 600 anos no oriente e lá é comum o consumo da fruta para ajudar na prevenção e tratamento de diversos problemas relacionados a saúde.

Mas será que ela funciona mesmo?E qualquer pessoa pode usar a fruta sem riscos?

Goji Berry Funciona Mesmo?

 

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Uma das propriedades da Goji é que ela é super rica em vitamina C.

Só para podermos ter uma idéia,100 gramas de goji berry possuem até 50 vezes mais vitamina C do que uma laranja.

Como se sabe a vitamina C é uma das vitaminas mais essenciais ao organismo,pois além de fortalecer o sistema imunológico protegendo contra diversas doenças como gripes,viroses e resfriados,atua como um poderoso antioxidante retardando o envelhecimento precoce da pele.

Diversas pessoas no Brasil e no mundo tem relatado ótimos benefícios como conseguir emagrecer,uma pele mais bonita.mais disposição no dia a dia com o consumo regular da fruta

Apesar de ser um produto natural, antes de se decidir a incluir a goji berry no seu cotidiano é aconselhável procurar uma opinião médica.

Benefícios da Goji Berry

Inúmeros são os benefícios que a Goji berry pode proporcionar,abaixo relacionamos algumas:

  • Em um experimento clínico feito com algumas pessoas nos Estados Unidos foi comprovado que o consumo regular da fruta por cerca de 8 semanas resultou em um aumento do bom colesterol e uma diminuição do mau colesterol,melhorando a função plaquetária,ou seja,ela faz muito bem para o coração.
  • Por ter um poderoso efeito antioxidante ela é eficiente na prevenção de diversas doenças como o câncer e diabetes, que são junto com as enfermidades do coração as doenças modernas que mais matam.
  • Por ser uma fruta que contém bastante carotenoides ela ajuda na saúde da visão
  • Ajuda a prevenir e combater a celulite.
  • Previne problemas neurológicos pois é rica em vitaminas do complexo B e ácidos graxos que são essenciais para um bom funcionamento do cérebro e do sistema nervoso.
  • Ajuda a emagrecer acelerando a atividade metabólica e provocando uma sensação de saciedade.

Onde Comprar Goji Berry?

A forma mais fácil e prática de consumir a goji berry é em forma de cápsulas pois possui os mesmos benefícios se fosse consumida como fruta e além disso é fácil de carregar quando a pessoa sai de viagem por exemplo.

Existem diversas lojas naturais no Brasil que comercializam a goji em cápsulas porém é preciso tomar cuidado com produtos muito baratos pois geralmente a concentração do extrato da fruta nesses produtos é baixa e pode não surtir os efeitos desejados.

Caso deseje adquirir um produto a base de goji com alta concentração do extrato e que realmente traga os resultados esperados,recomendo que visite a loja abaixo

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